Você consegue ouvir a própria voz?
Quando nos aquietamos um pouco, muitas soluções aos nossos problemas simplesmente surgem em nossas mentes.
Isso acontece porque, do mesmo modo como não conseguimos falar ao telefone dentro de uma casa noturna, precisando sair do estabelecimento para entender o que a outra pessoa está dizendo, não haverá espaço para nosso cérebro criar se não nos desligarmos da enxurrada de pensamentos que nos acomete ao longo do dia.
Afinal, somos estimulados o tempo todo, com celulares, tvs, propagandas, transito, rádio, música, pessoas do trabalho e da família.
Assim, não estranhamente, muita gente, como eu, costuma se concentrar melhor em momentos de privacidade forçada, como o banho, pois são horas nas quais geralmente os outros não nos perturbam com demandas e, apesar da curta duração, dá margem a colocarmos os planos em ordem.
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Por isso, se sua vida for muito agitada, aproveite todo e qualquer momento de solitude e silêncio para mergulhar em si mesmo, seja uma fila, um farol vermelho, uma viagem de metrô, o início de uma manhã, etc.
Para tal, não tema o tédio, nem deixe a ansiedade lhe atormentar levando-o de volta aos milhões de estímulos.
Você verá quantos inconvenientes poderá evitar por apenas reservar poucos minutos para ouvir a própria voz.