Vanessa Mazza


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Qual é seu problema? Encontre aqui a solução!

Vanessa Mazza 4 de agosto de 2015

Já escrevi sobre diversos temas aqui no site, que você pode ver a partir das categorias no menu direito. Mas, para facilitar, separei alguns artigos por problemas comuns, como ansiedade, medo, baixa autoestima, etc. Veja as sugestões de acordo com aquilo que o incomoda mais: Se você sofre de ansiedade, leia: Mal-dita ansiedade Evitando a… Continue lendo »

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Como ser mais corajoso em 5 passos

Vanessa Mazza 26 de junho de 2015

Todos nós temos medo. Por isso, o que fazer para o superarmos e realizarmos aquilo que tememos? Veja algumas dicas: 1. Ficar tranquilo frente ao medo Aceitar o medo em si, ao invés de negá-lo ou fingir que não está lá, ajuda a ganhar mais coragem. Afinal, ter medo não o faz especial, nem melhor… Continue lendo »

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12 comportamentos que alimentam o medo

Vanessa Mazza 17 de junho de 2015

Quer superar seus medos? Então pare de alimentar os comportamentos abaixo, pois eles o impedem de lidar com aquilo que mais lhe assusta, vencendo suas próprias limitações: 1. Fugir, lamentar ou reclamar  Apenas enfatizar aquilo que você teme ou desgosta, não lhe ajuda a resolver.  Portanto, ao invés de apenas ficar apontando o que está… Continue lendo »

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10 atitudes para ser mais autoconfiante

Vanessa Mazza 18 de abril de 2015

Ser autoconfiante nem sempre é simples, pois temos que lidar com expectativas dos outros, assumir responsabilidades, ter coragem de seguir em frente quando todos estão contra e ainda enfrentar medos, saindo de nossa zona de conforto. De todo modo, como qualquer músculo, ter mais autoconfiança é algo que pode ser treinado e desenvolvido pela prática… Continue lendo »

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10 maneiras de se tornar uma pessoa triste

Vanessa Mazza 10 de janeiro de 2015

Por mais que queiramos ser felizes, muitos de nós passam seus dias dentro de um clima de tristeza, sem perceberem. Para estas pessoas, estão apenas agindo “normal”, já que seguem o que outros ao seu redor dizem, o que dá a impressão de que está tudo certo, quando na verdade estão apenas fortalecendo crenças negativas… Continue lendo »

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Vale a pena voltar?

Vanessa Mazza 2 de janeiro de 2015

Este costuma ser um tema frequente em consultas de Tarô: ele ou ela vai voltar? Os motivos para separação (ou tempo) são inúmeros: traição, ciúmes, distância, falta de compreensão, mal-entendidos, confusão mental, mudanças na vida. O fato certo é que um casal se separa e um dos dois quer saber se haverá volta e como… Continue lendo »

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Você tem medo do Tarô?

Vanessa Mazza 23 de outubro de 2014

É sempre estranho quando alguém rejeita o Tarô. Um simples baralho com figuras! Talvez seja porque ele mostra o que vai dentro dessa pessoa e, encarar nossos medos (e defeitos) nem sempre é fácil. Porém, isso não significa que o Tarô seja um instrumento mágico ou maligno, como alguns religiosos ou supersticiosos querem acreditar. O… Continue lendo »

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Que tal enfrentar o que lhe assusta?

Vanessa Mazza 25 de junho de 2013

Não nos assustamos apenas com a possibilidade de violência, de traição, de fracasso ou ainda de escassez, pois é igualmente possível temermos mudanças aparentemente simples, como deixar uma crença que não nos serve mais, abraçar uma causa que antes não nos dizia nada ou mesmo aceitar como verdade algum assunto que até então parecia uma… Continue lendo »

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Vício em compromisso

Vanessa Mazza 28 de maio de 2013

Do mesmo modo como existem pessoas que permanecem sozinhas quase a maior parte do tempo – por opção ou porque seus relacionamentos amorosos não funcionam – há aquelas que simplesmente “engatam” um relacionamento no outro. Por fora, estas pessoas podem passar a imagem de que são “irresistíveis”, como se houvesse uma fila de pretendentes apenas… Continue lendo »

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Você quer mesmo o sucesso?

Vanessa Mazza 18 de maio de 2012

Por mais que isso possa chocar algumas pessoas, se formos observar a maneira como a maioria de nós se comporta frente à vida, assim como nossas reações, pensamentos, atitudes e crenças, veremos que de fato, mesmo que o discurso seja completamente o oposto, nós não queremos o sucesso. Pois, se realmente o quiséssemos, agiríamos de… Continue lendo »

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O Medo Feminino e a Vergonha Masculina

Vanessa Mazza 8 de outubro de 2011

Por mais que sejam humanos e em essência tenham mais similaridades que diferenças, homens e mulheres carregam características singulares que na prática do convívio cotidiano podem transformar um relacionamento de ótimo à ruim e vice-versa, dependendo apenas da postura de cada um em entender ou não estas disparidades. Segundo dados do IBGE coletados em 2005,… Continue lendo »

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Não tema demais o futuro

Vanessa Mazza 20 de abril de 2011

Depois que paramos para pensar, pode até parecer óbvio, mas no dia-a-dia, isso nos escapa: passado e futuro são projeções da nossa mente. Sim, por mais fortes que sejam nossas impressões, tudo não passa de lembranças ou projeções que acumulamos aos montes em nossa mente, nos dando a falsa sensação de que passado e futuro… Continue lendo »

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